ji
zz熟 女久久|av中文 一区二区无码|四
房五月A片|内射清纯少妇

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、
 香菜、葱、蒜、

荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外 ，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴  苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。